高考倒计时,饮食要点要记住!加油吧,少年!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿初伏做1事,中伏吃2叶,末伏喝2茶!夏天喝白茶,比喝任何饮料都好一天中,喝水的黄金时间是什么时候?天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!